Sokszor halljuk, ha betegek vagyunk, ahhoz, hogy meggyógyuljunk, sokat kell pihennünk. Bár a frázis elcsépeltnek tűnhet, és a mai rohanó világban nem is olyan egyszerű betartani, a kutatók szerint érdemes hallgatni a jótanácsra: a legutóbbi kutatások során ugyanis kiderült, hogy a nyugodt, kipihent emberek gyorsabban gyógyulnak.

A kutatók 25 önkéntes szervezetében mérték meg a stresszhormon, a kortizol szintjét, majd egy kérdőívet kellett kitölteniük arról, hogyan birkóznak meg a mindennapi élet gondjaival. Ezután apró sebeket ejtettek rajtuk, amelyek gyógyulási folyamatát ultrahanggal figyelték meg.

Az eredmények meglepőek voltak: a legnyugodtabb alanyok kétszer gyorsabban gyógyultak a stresszes résztvevőknél. Rengeteg dolog befolyásolhatja azt, hogy milyen gyorsan gyógyulunk fel egy betegségből - mondták a kutatók. Ez a tanulmány kifejezetten azt vizsgálta, hogy a stressz miként hat az öngyógyítási folyamatokra - tették hozzá.

A szakemberek szerint az eredmények remélhetően ráébresztik az embereket arra, hogy ideje lenne kicsit lassítaniuk a tempón. Most ugyanis eggyel több okuk van arra, hogy nyugodtabb, lassabb életet éljenek: a saját egészségük.