2012. május 19. Ivó, Milán


Az állóképességi edzés károsíthatja a szívet

  2011. december 09. - 11:27


A kutatók szerint az extrém állóképességi gyakorlatok, mint például a maratonra való rendszeres edzés, akár károsíthatják is a szívet. A megfigyelések szerint ugyanis ezeknek a sportolóknak a nagy megterhelés után megnyúlik a szívizmuk, ez pedig olyan szívproblémák kialakulását eredményezheti, mint például a ritmuszavar.


A tudósok 40 atlétán végeztek el MRI vizsgálatokat - akik triatlonra, hegyi kerékpárversenyre vagy maratonra edzettek - annak érdekében, hogy megvizsgálják szívük egészségét. Az eredmények a szakembereket is meglepték: a legtöbb sportolónak ugyanis a megterhelés hatására megnyúlt a szívizma.

Az orvosok hozzátették: a sportolók nagy részének szíve egy héten belül regenerálódott, ötnél azonban a sérülés tartós maradt. Ennek ellenére hangsúlyozták, hogy az állóképességi edzés alapvetően nem egészségtelen, de - mint a példa is mutatja - lehetnek mellékhatásai - írja a European Heart Journal.

A szakemberek szerint mindenesetre az eredmények legalábbis elgondolkodtatóak, és érdemesek a további kivizsgálásra. A szívizom megnyúlása ugyanis hegesedést is okozhat, hosszú távon pedig ritmuszavar kialakulásához vezethet, ami komolyabb szívbetegségek előjele lehet.


OrientPress Hírügynökség

 



« Vissza a főoldalra | Vissza az életmód rovatba | Cikk hozzáadása a kedvencekhez »


 
Mai időjárás:
Max hőm.: 17 °C
 
Min hőm.:  2 °C
 
 

 

Mérleg
szeptember 23. - október 22.
 
Ne akarj egyedül vinni mindent a válladon, nem neked kell meghódítani a világot. A lényeg hogy mindenki egy keveset adjon el, hidd el, ha apró léptekben haladsz úgyis eléred majd a célod.       További horoszkópok »