Idén talán a szokásosnál is jobban tartunk szervezetünk legyengülésétől, hiszen veszélyesnek ígérkezik az ezévi őszi influenzaszezon. Ezért is igyekezzünk olyan táplálékokat és italokat magunkhoz venni, amelyek támogatják immunrendszerünket. Ezt a kiváló gyógynövényt méltán említem meg itt, ellenálló-képességet növelő szerként, magas vitamintartalma ugyanis jóval meghaladja a vad és a gyümölcsökéit.

 

A népszerű rózsaféle erdőszéleken, domboldalakon megtalálható cserjés növény.

A szervezetünk számára oly értékes anyagok - pektin, flavonoidok, cukor, alma- és citromsav, cseranyag, A vitamin - mellett kimagaslik C vitamin tartalma, amely a citroménak körülbelül a tízszeresét teszi ki, így fokozza a szervezet ellenálló-képességét. A flavonoidok gyulladásgátló és antibiotikus immunerősítő hatást fejtenek ki, a pektinek pedig segítik az emésztést.

Már az ókori népek is felismerték gyógyító hatását, főként a sorvadásos betegségek ellen. A bogyóból készített gyógyteája pedig influenzás időszakban, meghűléses megbetegedések idején rendszeresen fogyasztandó. Ismeretes gyógyhatása vese- és hólyagbántalmakra, bélhurut és hörghurut esetén. Emésztést javító hatása közismert, gyenge vizelethajtó tulajdonságú.

Kellemes ízvilága miatt gyógynövény-keverékekben, gyümölcs-teákban széles körben alkalmazzák.

Forgalmas, poros utak mellett ne szedjük a csipkebogyót!

 

[Forrás: OrientPress Hírügynökség]