2010. január 21. - 14:54
Gondolkodtál már azon, miért nem sikerül - vagy miért nem abban a tempóban sikerül - megvalósítanod az álmaidat, ahogyan azt szeretnéd? Vannak egyáltalán álmaid? S ezek igazán a sajátjaid? Miért van az, hogy eltervezel valamit, kitűzöd a célt, aztán mégis minden marad a régiben? Hol van az erő, ami abban segít, hogy végig tudj menni, sőt: örömmel tudj végigmenni az úton, ami a célodhoz vezet, történjen közben akármi?
Az önbecsülés minden siker alapja
Tudod, mit jelent, ha őszintén és tántoríthatatlanul bízol magadban? Legyen szó a magánéletedről, az egészségedről, a tanulmányaidról, a munkádról vagy a pénzügyeidről, az önbecsülés mindent megújító, átható erővel ruház fel téged - tapasztald meg, hogy így van!
I. rész: Önismeret
9.00-9.55
Dr. Domján László
Királylány/királyfi vagy!
...avagy tudod, ki vagy valójában?
Az önbecsüléshez először is tudnod kell, ki vagy valójában. Elmondom majd, és amit hallani fogsz, igen jó hír lesz. Ahhoz, hogy neki merj vágni a nehéz feladatnak, önbizalomra (is) szükséged van. Az önbizalmat alapvetően az eddig elért sikereid adják meg. Ezért arra kérlek, hogy az előadásig írd össze minden olyan teljesítményedet, amire legalább egy kicsit büszke vagy! Vár rád egy zenés meditáció is, ami növelni hivatott önbecsülésedet, önbizalmadat.
9.55-10.10 SZÜNET (15 perc)
10.10-11.05
Villányi Péter
Önértékelés és mások megbecsülése
...avagy önbecsülés és nagyképűség
Mitől függ az önértékelésünk? Hogyan változtathatjuk kívánatos irányba az önbecsülésünket? Egy bármely helyzetben alkalmazható teszt. Miképpen védjük meg magunkat mások negatív ítéleteinek hatásától? Őszintén a boldogság egyik belső feltételéről, a konstruktív önbecsülésről.
11.05-11.20 SZÜNET (15 perc)
II. rész: Párkapcsolat és egészség
11.20-12.15
Palacskó András
Az intelligens egoizmus
...avagy hogyan működhetnek a kapcsolatok?
Lehetsz bután egoista, aki mástól várja saját boldogságát. Lehetsz bután "megvilágosodott", aki másnak akar csak boldogságot teremteni. Vagy választhatod az okos egoizmust, ahol magad teremted a boldogságodat, és ezen keresztül segítesz megvalósítani a másiknak is a saját boldogságát. Aki másokat akar irányítani, saját szabadságával fizet. Hagyjuk inkább egymást békén! De akkor hogyan működhetnek a kapcsolatok? Hogyan élhetünk együtt, nem "csak egymás mellett", miközben megéljük a szabadságunkat is? Miben különbözik a nők és a férfiak igényeiből fakadó önbecsülés? Mi az, amibe kapaszkodunk, hogy önbecsülést építsünk, és hogyan válik ez akadállyá? Mi történik, ha elengedjük?
12.15-13.15 Ebédszünet (60 perc)
13.15-14.10
Meglepetés előadó! - Kerényi Kata
tantra jóga oktató a férfi és női önbecsülésről
(7 év után először Magyarországon!)
Önbizalommal a női-férfi szerepekben
Az önbecsülés kibontakozása az élet apró csodáin, sikerélményein alapszik. Titka: bátran ismeretlen terepre lépni, megtapasztalni az édeset, a keserűt, és megragadni az abból kivirágzó belső bölcsességet.
Közelről megvizsgáljuk, mit tanít nekünk az ÖN-bizalom kifejlesztéséről, erősítéséről egy több ezer éves keleti szellemi út; a TANTRA, különös tekintettel arra, hogyan teljesedjünk ki nemiségünkben, hogyan teremtsük meg a mindennapi boldogságot nőként és férfiként - a nappaliban és a hálószobában.
A gyakorlati részben pedig megtanuljuk a TANTRA egyik legszebb technikáját, amely - ha most még békának is érzed magad - hozzásegít, hogy a nap végén királynőként/királyfiként távozz.
14.10-14.25 SZÜNET (15 perc)
III. rész: Munka, pénz, hivatás, üzlet
14.25-15.20
Boér Tamás
Önbecsülés a munkában
A jövő kitalálásának legjobb módja, ha megalkotod
Túl sok időt töltünk "munkának" nevezett tevékenységgel ahhoz, hogy ne élvezzük azt, és közben ne épüljön az önbecsülésünk. Miért nem szabad "pénzért" dolgozni? Hány ember mondana fel azonnal a munkahelyén, ha hirtelen annyi pénz birtokába jutna, amiből vígan megélne élete végéig? - és mi ezzel a gond? "A képzelet fontosabb, mint a tudás." - mondta Einstein - akkor miért beszélünk még mindig tudás-alapú gazdaságról?
15.20-15.35 SZÜNET (15 perc)
15.35-16.30
Tonk Emil
Pozitív gondolkodás és önbecsülés az üzleti életben
Hogyan gondolkodj az üzleti életről? Miként gondolkodj a versenytársaidról? Hogyan viszonyulj ahhoz, ha az üzleti partnered már meg van elégedve mással? Hogyan gondolkodj az árakról? Légy barátja az ellenvetéseknek! Miként gondolkodj az elvesztett vevőidről? Mit tegyél a problémás emberekkel? Hogyan fogadd a "nem"-et?
16.30-16.45 SZÜNET (15 perc)
IV. rész: Minden napra gyakorlat!
16.45-17.45
Manhertz József
Önbizalom erősítés, most!
Önbizalmad erőssége döntően meghatározza önbecsülésedet. A mostani kiélezett gazdasági versenyhelyzetben egyre többen szenvednek a kudarctól, amely fokozatosan leépíti az önbizalmukat. A pozitív gondolkodás önmagában ma már kevés a sikerhez, erőteljes önfejlesztő gyakorlatokra van szükség. Ha te is úgy érzed, hogy többet érdemelsz az eddigi eredményeidnél, köztünk a helyed! Az előadás után garantáltan másképpen fogsz távozni, mint ahogyan érkeztél.
Helyszín: Lurdy Ház (1097 Budapest, Könyves Kálmán körút 12-14.)
Időpont: 2010. január 29. péntek, 9-18 óra
Jegyár: 9990 Ft